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ダイエットand内臓キレイ計画^o^
2015年04月01日
さてさて始めましたよ～
食生活をリセットして、すっきりとした体へ
そうです
ブランチで今、話題沸騰中の
FASTEN club
ファスティン クラブ～
いや～初日はヤバイっすね～
食べ物の誘惑に負けそうで大変でしたよ
初日の始める前の体重は
うおぉぉぉーいがいにまた太ってたぁーΣ（ﾟдﾟlll）
しかし夜には
700g減
1日食べないとへるもんですなぁ～
さぁこの顔がどこまで変わるか。。。
お楽しみにぃ～
ファスティング期間は2日間
➕
調整期間は13日間
2日間が終わったら、13日間は
だいだいダイエット
という
サポートサプリメントを飲みながら
お粥、野菜スープ、柔らかく消化にいいものから食べ始め、体をゆっくり目覚めさせていきます
頑張ります‼️
プチ断食
皆さんも一緒に健康体になりましょー
ではまた報告します
アパートメント ブランチ